Главная » Статьи » Домашняя аптечка (часть 2). Основные методы введения эфирных масел.

Домашняя аптечка (часть 2). Основные методы введения эфирных масел.

Домашняя аптечка (часть 2). Основные методы введения эфирных масел.ГОРЯЧИЕ ИНГАЛЯЦИИ: 1-2 капли эфирного масла растворите в 0,5 л. горячей воды и глубоко дышите, накрыв голову полотенцем в течение 3-7 минут. Глаза должны быть закрыты!

СМАЗЫВАНИЕ МИНДАЛИН И КАПЛИ В НОС: 3-4 капли эфирного масла растворите в 1 ст. ложке персикового масла и обработайте миндалины, стараясь не задевать корень языка. Закапайте в нос по 1-2 капли 2-3 раза в день в разных положениях головы: запрокинув назад, в правом и левом боковом.

ВАННЫ ОБЩИЕ И МЕСТНЫЕ: 7-8 капель эфирного масла растворите в эмульгаторе (кефир, молоко, сливки, морская соль) и поместите под струю воды. Принимайте ванну 10-15 минут через день. Курс 10-15 процедур через день.

МАССАЖ ОБЩИЙ ИЛИ МЕСТНЫЙ: 7-8 капель эфирного масла на 30 г. базисного масла. Курс 10-15 процедур через день.

ПОЛОСКАНИЯ: 1/4 ч. ложки соды растворите в теплой воде, соедините 3-4 капли эфирного масла и прополощите горло 3-4 раза в день. Или 1-2 капли эфирного масла растворите в 1 ч. ложке меда, а затем в 0,5 стакана теплой воды.

ОБЕРТЫВАНИЯ: разведите 2-3 ст. ложки глины теплой водой до консистенции сметаны, добавьте 5-6 капель смеси эфирных масел, нанесите на проблемные участки тела, оберните пленкой, смойте водой через 40-60 минут.

КОМПРЕССЫ: 5-6 капель эфирного масла растворите в 30 г. базисного масла или стакане теплой воды, полученным раствором пропитайте хлопчатобумажную ткань, приложите к проблемному участку, накройте компрессной бумагой, тканью, зафиксируйте.

ТАМПОНЫ: на ватный тампон, пропитанный базисным маслом, нанесите 2-3 капли эфирного масла.

АРОМАЛАМПА: в чашу аромалампы с горячей водой добавьте 5-6 капель эфирных масел (на 15-20 кв.м), в нижнюю часть поместите зажженную свечку.
Используйте аромалампу ежедневно или через день в течение 0,5-2 часов.
Не допускайте кипения воды и время от времени подливайте воду!!!

ХОЛОДНЫЕ ИНГАЛЯЦИИ: 1-2 капли эфирного масла нанесите на носовой платок, подушку или аромамедальон и глубоко дышите в течение 2-3 минут.

ЛЕЧЕБНЫЕ ДУХИ: чистое эфирное масло нанесите на традиционные места нанесения духов: за мочками ушей, на запястья и локтевые сгибы, шею.

МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ДОСТИГАЕТСЯ ПРИМЕНЕНИЕМ НЕСКОЛЬКИХ МЕТОДОВ АРОМАТЕРАПИИ!

По материалам ЦА «ИРИС» г. Москва.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *